2025年05月10日
ホームホワイトニング
こんにちは(^^)小沢歯科医院です
新緑がまぶしい５月、気持ちの良い季節になりましたね
新年度が始まり、環境が変わることで、人と接する機会が増える方もいらっしゃると思います
ふと鏡を見て、「歯の黄ばみが気になる…」と感じたことはありませんか？
第一印象を左右する大きな要素のひとつが笑顔☺です(^^)/
白く輝く歯は、清潔感や若々しさを演出し、より魅力的な印象を与えます
「歯の黄ばみをなんとかしたい…」「笑顔にもっと自信を持ちたい！」などそんな方におすすめなのが、ホワイトニングになります。
ホワイトニングは、歯科医院で行うオフィスホワイトニング、ご自宅で行うホームホワイトニングの２種類あります
当院では、ホームホワイトニングを実施しております
ホームホワイトニングは、歯科医院で専用のマウスピースを作り、
ご自宅で好きなタイミングでホワイトニングができるので、忙しい人でも無理なく続けられます。
作成した専用のマウスピースにホワイトニング剤をいれて、１日２時間ほど使用します。
その間はテレビを見たり、読書をしたりと、好きなことをして過ごしましょう♪
毎日継続することで、個人差はありますが、２週間ほどでを白さを感じられます
継続して使用することで、オフィスホワイトニングよりも長く、後戻りしにくいと言われています(^^♪
ただ、ホワイトニング直後は、普段より歯が着色しやすい状態になっています
コーヒーや、紅茶、赤ワイン、カレー、醤油などの色の濃い飲食物は２４～４８時間は避けるのがベストです。
食後はこまめに水で口をすすぐことで、着色を防ぐことができます
また、ホワイトニング用の歯磨き粉やフッ素配合の歯磨き粉などを使うことをおすすめします
フッ素は歯の再石灰化を促し、ホワイトニング後の歯を守るのに役立ちます！
当院では、ホームホワイトニングをご希望の方には、まず検診と口腔内のクリーニングを受けていただいております
その際にむし歯があるようなら先に治療をしていきます。
むし歯があるとホワイトニングの薬剤がむし歯の部分に浸透し、痛みを引き起こすことがあります
そのため、キレイな状態になってから専用のマウスピースの型取りをしていきます
その後、マウスピースが出来上がってくるので、専用のマウスピースとホワイトニング用の薬剤をお渡しします
だいたい米粒くらいのホワイトニング用の薬剤をマウスピースにいれて、
１日１～２時間ほど使用していただきます
２週間ほどご使用していただき、一度来院してもらい、その後経過を見ます(^^♪
歯の健康を守りながら、理想の白い歯を目指しましょう
☆
☆※しみるなどの症状が見られた場合は使用を中止し歯科医にご相談ください。
※ホワイトニングは天然の歯にのみ効果があるため、詰め物や被せ物にはホワイトニングの効果が期待できません。
ぜひご興味ある方はスタッフへお問い合わせください
最後まで読んでいただき、ありがとうございました
2025年04月11日
桜
こんにちは！小沢歯科医院です
最後まで読んでいただき、ありがとうございました
春風が心地よく吹き抜ける季節となり、新しいスタートを切る絶好のタイミングです
そんな春の訪れとともに、皆さまの健康な笑顔をサポートするため、
私たちもさらに気を引き締めて日々の診療を頑張っていきます
今年も当院の隣にある吉原第一中学校のキレイな桜が満開となりました
(^^♪
(^^♪また今年もこの桜を見られて嬉しいです♪１年あっという間ですね
春は花粉症が気になる季節ですが、鼻づまりや口呼吸などが原因で、お口の健康にも影響が出ることがあります！
鼻づまりによる口呼吸で、口内の乾燥が虫歯や歯周病を引き起こすリスクを高めることも…
…というのも口呼吸が増えることによって、唾液が蒸発しやすくなり、口内が乾燥します。
唾液は口内を潤し、細菌の繁殖を抑える役割を果たしますが、乾燥すると細菌が増殖しやすくなるのです
その結果、歯垢(プラーク)が溜まりやすくなり、虫歯や歯周病のリスクが高まります
口呼吸によるお口腔乾燥の対策として、こまめに水分補給を行いましょう
唾液分泌をサポートし、口内の乾燥を防ぎます。
また、キシリトール入りの無糖ガムを噛むことで、唾液の分泌を促進し、口腔乾燥を保つのに役立ちます☺
さらに毎日の歯みがきやフロスをしっかり行い、口腔内の清潔を保つことで、乾燥に伴う細菌の繫殖リスクを低減します
花粉症対策として、少し意識してみて毎日の歯みがき頑張りましょう
皆さまは歯みがきのときに歯ブラシ以外にもなにかお使いですか？
実は、通常の歯ブラシだけでは、磨き残しが発生してしまうことがあるんです
通常の歯ブラシでは届きにくい部分を効率的に磨くことができるのが、こちらのワンタフトブラシになります
プラウト ワンタフトブラシ ３００円
｟ワンタフトブラシの特徴｠
・奥歯の裏側や歯並びが複雑な部分、歯ぐきの境目などの狭いスペースを細かくケアできます。
・歯と歯ぐきの境目にたまる汚れを効果的に除去することで、炎症や歯周病を防ぐ助けになります。
・矯正中で矯正器具を装着している方にとって、通常の歯ブラシでは届きにくい部分をキレイにできます。
・小さなヘッドにより、特定な箇所を重点的に磨けるので、虫歯リスクを減らすことが可能です。
私も一番奥に生えている親知らずまでは、歯ブラシが行き届かず、歯と歯ぐきの境目の
磨き残しが気になったため、こちらのタフトブラシを毎日の歯みがきに取り入れています(^^♪
ぜひ、皆さまもお試ししてみてください(^^)/
2025年03月10日
奇跡の歯ブラシ
こんにちは！小沢歯科医院です
３月は卒業と新年度のスタートが重なる特別な時期
新しい環境や人々との出会いが待っている３月は、期待と不安が入り混じる時期でもありますね
新年度のスタートに向けて、心機一転、新たな目標をたてることも大切です☆
新しい環境での生活や仕事に向けて準備を整え、自分自身を成長させるチャンス！
健康な笑顔で新生活を迎えるために、口腔ケアも忘れずに行いましょう
小沢歯科医院では、定期健診やクリーニングを通して、健康な口腔環境を維持するお手伝いをしています！
新しい生活を始める前に、定期健診やの口腔内のチェックを受けてみてはいかがでしょうか(^^)/
健康な歯と笑顔で、新たなスタートを切りましょう
さて、みなさまはSNSなどで話題になっている『奇跡の歯ブラシ』を知っていますか❔
奇跡の歯ブラシには大きく３つの特徴があります
①独自のピラミッド形状
ブラシ中心の毛をピラミッド形状にカット。
カットしたヘッド部分がどんな形の歯と歯の隙間にでもぴったりフィットし、汚れをごっそり取り除きます。
②ダブル植毛＆ダブルカット
一般的な均一の植毛タイプではなく、２段に分けて長さの異なる毛を植毛・カットしています。
ブラシを２段に分けることによりブラッシングの役割を分担し、高さ３㎜の高低差がブラッシングに差をつけます。
③毛の先端はテーパー加工
ブラシの根本は太く、毛先に向けを円錐状に細くなるテーパー加工を採用。
歯を痛めやすい太いブラシや、汚れが落ちにくい細いブラシのデメリットをカバーしながら歯の隙間やくぼみにしっかり入れ込み、
汚れを落とします。
実は、奇跡の歯ブラシの毛の硬さは１種類しかありません。
その理由は、磨き心地ではなく、清掃効率が高くなる(磨ける)毛を採用しているからです。
本来、歯ブラシは虫歯や歯周病の原因菌である歯垢(プラーク)をしっかり除去することが役目。
そのためにも、このピラミッド形状(山形)がとても重要になるのですが、毛がやわらかすぎても硬すぎても、
この形状が成立しません。
この形状を成立させるために重要なことは、お互いの毛が支え合いながら、隙間にしっかり入り込むことです。
それが実現できる毛を選択するすることで、歯の隙間や歯周ポケットの歯垢(プラーク)を除去できます。
力をいれずに、さっとなぞるだけでも隙間汚れを落とすので、歯茎への負担を気にされる方もお使いいただけます
ちなみに奇跡の歯ブラシの毛の硬さは一般的な歯ブラシだと「普通」に該当します。
【奇跡の歯ブラシの磨き方のポイント】
・歯ブラシの柄は３本の指でやさしく持つ
・歯と歯の境目に当てて、歯の奥から前へ動かす
・隙間やくぼみを意識していつもより少し丁寧に
当院でも奇跡の歯ブラシの取り扱いをしています
奇跡の歯ブラシ ６２０円
色は『ピンク』『ブルー』『イエロー』『グリーン』の４色
受付に置いてありますので、よろしれば実際ご覧いただいて、毛や形の違いを感じてみてください(^^)/
奇跡の歯ブラシは、一般的な歯ブラシと比較すると、お値段はお高めですが、
高度な技術と高品質な素材を使用しているため、一度使うとその違いも実感できます！
これからも定期的な口腔ケアを続けて、健康な歯と笑顔を守りましょう
もし何かお困りのことがあれば、お気軽に当院までご相談ください
皆さまのご来院を心よりお待ちしております。
最後までお読みいただき、誠にありがとうございました。
2025年02月21日
３月臨時休診日のお知らせ
研修のため、下記日程が臨時休診となります。
３月 ８日(土)
ご不便をおかけしますが、ご了承のほど何卒宜しくお願い致します。
３月 ８日(土)
ご不便をおかけしますが、ご了承のほど何卒宜しくお願い致します。
Posted by ピンクの歯医者さん（小沢歯科医院） at
11:46
│Comments(0)
2025年02月03日
ストレスブレイク
こんにちは！小沢歯科医院です✨
２月もまだまだ寒い日が続きますね☃️
今年は、インフルエンザが猛威を振るっており、感染者数が急増しているそうです
空気の乾燥が一層厳しくなっており、
インフルエンザウイルスが活発に活動しやすい環境が整っているとのこと…
乾燥した空気は喉や鼻の粘膜を乾燥させ、ウイルスに対する防御機能が低下してしまいます
乾燥を防ぐには、加湿器を使用したり、洗濯物を室内に干したりして、
室内の湿度を４０～６０％に保つことが効果的です
もちろん定期的に水分補給を行うことも大切ですね
ウイルスや細菌を除去するために
外出先から帰宅した際や、食事前など、こまめに手洗いうがいもしていきましょう！
そしてもうすぐ、花粉の季節もやってきます
鼻づまりや、気分をリフレッシュさせたい方へ
これからの季節にピッタリのおすすめの商品を紹介します♪
ストレスブレイク ￥５００
メンソール・ペーパーミントオイル・ユーカリオイル・ラベンダーオイルなどが含まれた爽快なミントの香りで、
眠気覚ましや、鼻づまり解消、気分転換などの効果が期待できます
使用方法は、キャップを外して鼻に近づけて吸引するだけ！
とても簡単です♪
リップクリームほどのサイズなので、鞄やポーチなどにいれてコンパクトに持ち運ぶこともできます☺☆
私はマスクを長時間つけていると息苦しくなってしまうのですが、
マスクの外側に少し垂らしておくと、マスクの中が爽快になり、呼吸がしやすくなります！
ミントの香りで気分転換にもなり、リフレッシュも◎
鼻づまりにもとても効果的です
花粉症や、鼻炎で鼻が詰まっているときに使用すると、鼻の通りが良くなります(^^)
車の運転中や仕事中、勉強中に眠気を感じたときにも効果的です
気持ちが切り替えられて、集中力もアップします☺
受付の物販ショーケースの隣にサンプルも置いてあるので、
ぜひ爽快なミントの香りを体験してみてください☺
他にも気になる商品がございましたら、お気軽にスタッフへご相談ください(^^)/
最後までお読みいただきありがとうございました。
